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时间:2009-11-06 01:29来源:透红网 作者:透红时尚网 点击:
41.南瓜粥 原料:南瓜250g,米50g,白糖少量 做法: (1)先将南瓜蒸软,混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥; (2)将米下锅加入适量的水,大火煮开3分
相关标签: 做法
  
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41.南瓜粥
原料:南瓜250g,米50g,白糖少量
做法:
(1)先将南瓜蒸软,混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥;
(2)将米下锅加入适量的水,大火煮开3分钟,加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开,开小火继续煮15—20分钟就可以咯;
(3)加入适量的白糖或者放凉后加入蜂蜜;
我个人觉得南瓜粥已经有很清甜的香味了,为了身材着想,我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后更好喝

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