温润养生：天冷常喝养胃汤

　　食疗养生

　　冷空气来袭时，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。

　　桂枣山药汤

　　红枣12粒泡软，山药300克去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。